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十一月 09, 2019  

當心小弟弟越來越短!想要「性」福人生 6個「老二保養術」先做好

很多人都知道女生的私密處清潔與保養很重要,但相較男性外露的私密處構造來說感染風險降低許多。但並不是男士們就不需要重視小兄弟的清潔與保養,發炎感染事小,嚴重甚至影響床上表現。如果想要擁有「性」福人生,建 ...查看更多

沒有能量系統就無法動作!一篇搞懂三大能量系統

何謂能量系統? 我們人體的動作,是靠著肌肉收縮來完成 當我們在執行每個動作,也就是「肌肉收縮」時,身體會需要相對應的能量來動作 這些主要提供能量來源,會以我們運動的模式,來選擇適合的能量系統 當然, ...查看更多

 

 



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關於我 2019年成立樂芙棠營養俱樂部 源自於每個人自身故事的分享〜 提供一個優質的環境,每天歡聚聚共享優質營養 透過每一天的觀念建立 * * * 健康促進的推廣,減少因危害健康的肥胖機會,減少家庭負擔, 企業及社會成長,建立社區連結,共同打造家的歸屬感。